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Plus qu'un accompagnement, une aventure vers ta meilleure version. Coaching sportif 100% personnalisé, taillé pour toi.
Un stage ludique et encadré pour initier les enfants à la boxe. Coordination, discipline et confiance en soi au cœur de l'apprentissage, dans un environnement sécurisé et bienveillant.
Bouger, explorer, grandir en s'amusant. Des séances en groupe de 4-5 Parents-Enfants pour initier les tout-petits à la motricité — parcours, jeux, équilibre et découverte. by Training Day Association
Sur les packs 10 et 20 séances. Le Summer Body se construit aujourd'hui. Anticipe la meilleure version de toi-même grâce à un accompagnement sportif et nutritionnel adapté, structuré et orienté résultats.
Transforme ton quotidien avec des services sur-mesure. Résultats, motivation et transformation garantis !
La boxe est idéale pour sculpter ton corps, améliorer ton endurance et booster ta confiance. Boxe anglaise, kick-boxing ou boxe thaï, initie-toi et révèle ton potentiel.
Gagne en force, tonicité et équilibre grâce à un programme 100% personnalisé, adapté à tes capacités et tes objectifs, pour révéler le meilleur de toi-même.
Retrouve énergie et vitalité. Un programme progressif adapté à ton rythme, combinant cardio, HIIT et renforcement pour une transformation complète.
Atteins ton poids idéal durablement grâce à un accompagnement combiné sport + nutrition. Des résultats concrets et durables, adaptés à ton mode de vie.
Des conseils nutritionnels personnalisés pour atteindre et maintenir ton poids idéal, retrouver plaisir et énergie tout en t'adaptant à tes contraintes quotidiennes.
Avec un accompagnement sportif personnalisé, tu bénéficies d'un programme sur-mesure adapté à tes besoins, objectifs et contraintes. Ton coach dédié t'offre un suivi de qualité, en prenant en compte ton emploi du temps, ton niveau et tes préférences.
Grâce à des séances variées et adaptées, tu progresses à ton rythme tout en restant motivé et bien encadré.
Un seul objectif : des résultats concrets.
Super coach. M'a fait découvrir la boxe et je n'ai pas arrêté depuis. Je recommande les yeux fermés !
Un coach au top ! Bienveillant, toujours à l'écoute, il sait créer une ambiance motivante et rassurante à chaque séance.
Motivant avec de belles valeurs, qui propose des entraînements complets et adaptés aux attentes de chacun. Je recommande vivement.
Bilan santé, conseils nutritionnels et suivi 24/7 inclus dans les packs. Accès fauteuil massage Zéro Gravity dès le pack 10 séances.
Séance d'essai à -30% pour les abonnés Instagram @trainingday_officiel.
Les séances se déroulent au Studio Coaching Training Day, situé au 34 rue de la Folie, 95100 Argenteuil.
Chaher se déplace également à domicile ou en extérieur sur toute l'Île-de-France — des frais de déplacement peuvent s'appliquer selon la distance. N'hésitez pas à en discuter lors de la prise de contact.
Ancien boxeur professionnel et multiple champion de France et de Suisse en Muay Thai, Kickboxing et K1, Chaher MOHAMED a pratiqué la boxe à haut niveau pendant plus de dix ans avant de se consacrer pleinement à l'enseignement et au coaching.
Training Day intervient aussi auprès des entreprises (team building sport-santé, ateliers leadership, cohésion d'équipe) et des associations (accompagnement de jeunes, ASE, MNA, personnes en situation de handicap).
Chaque programme est construit sur mesure selon vos besoins et contraintes. Contactez-nous pour un devis.
Tu as une question, tu veux réserver ta première séance ou simplement en savoir plus ? Envoie-moi un message, je te réponds rapidement.
